La SAVATE bâton défense

La SAVATE bâton défense a pour objectif l’apprentissage de techniques d’auto-défense.

Elle utilise des techniques anciennes de SAVATE interdites en compétition.
L’entraînement en SAVATE Bâton défense vise à développer les capacités réactionnelles face à une agression avec ou sans arme.
Sa pédagogie spécifique prend en compte les paramètres intervenant lors d’une agression.
Sa pratique constitue aussi un bon moyen de développer sa condition physique.